[PDF.77hb] La Guia Definitiva para la Nutricion del Triatlon: Maximiza tu Potencial (Spanish Edition)
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La Guia Definitiva para la Nutricion del Triatlon: Maximiza tu Potencial (Spanish Edition)
Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)
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| #3100593 in Books | 2014-08-14 | Original language:Spanish | PDF # 1 | 9.00 x.35 x6.00l,.47 | File type: PDF | 152 pages||0 of 0 people found the following review helpful.| Guía para principiantes pero no definitiva|By Juan Martin de Leon|Es una guía básica desde mi punto de vista, no se podría llamar definitiva. Hay conceptos que apuntan al público en general y no a un triatleta a quien supongo está enfocada.
La Guía Definitiva para la Nutrición del Triatlón te enseñará como incrementar tu TMR (tasa metabólica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en óptima forma y alcanzar tu peso ideal mediante nutrición inteligente para que puedas desempeñarte al máximo. El comer carbohidratos completos, proteínas y grasas naturales en las cantidade...
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